2000年5月13日，紐約高中生亞歷克斯·布朗寧和他的眾法語(yǔ)課同學(xué)，準(zhǔn)備搭乘一架佛利航空180號(hào)班機(jī)前往法國(guó)巴黎進(jìn)行校外旅行。但在飛機(jī)起飛之前，亞歷克斯突然進(jìn)入某種“預(yù)知幻象”，預(yù)見到這架飛機(jī)在起飛后不久將會(huì)在空中爆炸、殺死他在內(nèi)的所有乘客。

亞歷克斯從現(xiàn)實(shí)驚醒后，發(fā)現(xiàn)周圍出現(xiàn)的細(xì)節(jié)和他幻象里看過的完全一樣，因恐慌而吵鬧著要下飛機(jī)，他的鬧事導(dǎo)致一部分人也跟著下飛機(jī);當(dāng)中有他的好友托德·瓦格納、對(duì)手卡特·霍頓和其女友泰莉·錢妮、法語(yǔ)老師瓦萊麗·露頓、以及兩位同學(xué)克萊爾·瑞佛斯和比利·希區(qū)柯克。

所有回到候機(jī)廳的人除了克萊爾以外沒人相信亞歷克斯的說(shuō)法，但當(dāng)飛機(jī)起飛不久后，卻如出一轍般的在空中爆炸，讓眾人感到震驚不已。飛機(jī)爆炸沒有任何生還者，死者包括露頓的同事和托德的哥哥，兩位聯(lián)邦調(diào)查局探員維納和怪物史萊克開始對(duì)下機(jī)的幸存者七人眾進(jìn)行盤問，他們兩人都不相信帶頭下機(jī)的亞歷克斯之預(yù)知說(shuō)法，還認(rèn)為他跟爆炸有所關(guān)聯(lián)。

災(zāi)難過去39天，亞歷克斯等幸存者到學(xué)校參加完紀(jì)念死者儀式，就在當(dāng)天夜里，托德在自家浴室里遭遇一系列“連鎖反應(yīng)”，被浴室里的鋼線勒死在浴缸里。他的死被警方判定自殺，但亞歷克斯卻不相信，他說(shuō)服克萊爾一起合作溜進(jìn)停尸間里查看托德的尸體，見到一名神秘驗(yàn)尸官威廉·布拉德沃斯。威廉推論他們因下機(jī)而打亂死神的安排，因此導(dǎo)致死神回來(lái)針對(duì)他們一個(gè)一個(gè)清理后患。

隔天，亞歷克斯和克萊爾聚在咖啡廳討論威廉的說(shuō)法，盡管克萊爾開始認(rèn)為這過于荒唐，但亞歷克斯認(rèn)為他們只要欺騙死神就能擺脫死亡厄運(yùn)。而這時(shí)，卡特和泰莉剛好經(jīng)過那里，其下車故意和亞歷克斯引發(fā)沖突，這導(dǎo)致眾幸存者也過來(lái)圍觀。泰莉因受不了他們吵架而準(zhǔn)備過馬路，卻剛好直接被一輛公車撞死。泰莉的死讓亞歷克斯證實(shí)推論，當(dāng)他看到關(guān)于飛機(jī)爆炸源頭調(diào)查結(jié)果的新聞后，發(fā)現(xiàn)他們的死亡順序是根據(jù)他們?cè)陲w機(jī)上的座位和爆炸引導(dǎo)線，還由此發(fā)現(xiàn)繼托德和泰莉之后、下一個(gè)將死的人是露頓。

亞歷克斯擔(dān)心露頓的安危而潛伏在她家視察，但露頓害怕亞歷克斯沒安好心而叫來(lái)維納和怪物史萊克探員帶走他，兩位探員因無(wú)法證明亞歷克斯是否有關(guān)聯(lián)，他們只好放亞歷克斯離開。而當(dāng)時(shí)，在家的露頓因杯子熱脹冷縮而漏出的伏特加滴入電腦導(dǎo)致爆炸，一塊電腦碎片插入她的喉嚨導(dǎo)致她流血不止、還因?yàn)閺N房著火而倒在地上無(wú)法起身，之后被廚房桌子上掉下來(lái)的菜刀刺穿胸膛。

亞歷克斯趕回來(lái)時(shí)想救露頓時(shí)，她被廚房爆炸時(shí)倒下的椅子將菜刀刺得更深而死，在亞歷克斯逃跑后，屋子就因失火而爆炸。后來(lái)聯(lián)調(diào)局調(diào)查現(xiàn)場(chǎng)，在地板上找到亞歷克斯的鞋印、并在尸體菜刀上找到他的指紋，于是將他列為重大嫌疑犯。

一系列離奇死亡讓克萊爾、比利和卡特相信這一切，他們接回亞歷克斯后開始商量如何逃離死亡。在開車過程中，卡特得知他是下一個(gè)，因絕望而將車停在火車平交道上想自殺，而證明自己才是控制自己生命的人。后來(lái)卡特反悔時(shí)發(fā)現(xiàn)自己被困，亞歷克斯趕在最后一刻將他救出汽車。

卡特的車被火車撞毀后，其中一塊汽車碎片被火車彈飛出去，剛好切斷當(dāng)時(shí)站在眾人面前發(fā)牢騷的比利的頭。隨后，亞歷克斯認(rèn)為他的干涉而讓死神跳過卡特并殺死比利，認(rèn)為他是名單的下一個(gè)，便將他自己鎖在克萊爾的一間森林小屋，對(duì)一切物品做好防護(hù)措施。但晚間，亞歷克斯突然想起他在幻象里曾經(jīng)和兩名女同學(xué)換過座位，由此發(fā)覺克萊爾才是下一個(gè)死。

聯(lián)調(diào)局跟到亞歷克斯的位置后對(duì)他進(jìn)行圍捕，但亞歷克斯還是靠劃船離開。同時(shí)，克萊爾剛好被困于漏油中的自家汽車?yán)?，還被一條高壓電線包圍困于其中。亞歷克斯趕到并在汽車爆炸前，空手握住電線救了克萊爾，但他自己同時(shí)被嚴(yán)重電傷導(dǎo)致昏迷。

六個(gè)月后，克萊爾、卡特和如今澄清罪名并傷勢(shì)痊愈的亞歷克斯坐飛機(jī)來(lái)到巴黎，一起慶祝他們成功生還下來(lái)。但當(dāng)他們聚在一家法國(guó)餐廳談話時(shí)，亞歷克斯發(fā)覺到死神其實(shí)根本沒有跳過他，再次看見預(yù)兆后使他離開桌子，卻差點(diǎn)被一輛公車撞到。公車撞擊導(dǎo)致餐廳的大型霓虹燈招牌的一頭掉下來(lái)，亞歷克斯被卡特救下后，聲言死神沒有跳過他。當(dāng)卡特問誰(shuí)是下一個(gè)時(shí)，霓虹招牌擺回來(lái)將卡特當(dāng)場(chǎng)砸死。